女神湖や白樺湖の周辺を
ノルディックウォーキングで巡るイベントが7月7日に開催されます。
ノルディックウォーキングは、両手に持ったポールで地面を突きながら歩く、
今ヨーロッパで人気のスポーツです。
大股になり、肩や背中の筋肉も使うため、
通常のウォーキングよりも全身の運動になり、
左右にポールを突くことで体のバランスを矯正でき、
陸上選手の練習にも取り入れられているそうです。
当日は9キロと5キロの2コースがあり、
9キロコースに参加される方は蓼科牧場を午前9時半に出発します。
そして、女神湖で5キロの参加者が合流して一緒に歩き、
正午前に白樺湖畔に到着する予定です。
陸上の元五輪選手、弘山晴海さんもゲストで参加されます。
蓼科牧場は標高1,550メートルで、
ゴールまでの高低差は約130メートルでほぼ下り坂が続きます。
参加費は1,000円で、ポールのレンタルもございます。
爽やかな自然の中でのウォーキングをお楽しみいただければと思います。
お問い合わせは、
＜佐久平ノルディックウォーキング協会＞　宮本さん
TEL&FAX 0267-68-0466　まで、お願いいたします。
詳細につきましてはこちらをご覧ください。
http://www.shinshu-liveon.jp/www/topics/node_248462
吉本　順子
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ご予約やプラン詳細はこちら
https://www.tateshina-shinyu.com/plan_list.html
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長野県 蓼科温泉ホテル親湯　専務取締役　柳澤幸輝
URL　https://www.tateshina-shinyu.com/
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