笑いヨガってご存知ですか？
笑いとヨガを組み合わせたエクササイズです。
年齢性別関係なく楽しめて、多くの酸素を体の中に自然に取り入れることにより、
心身共にすっきりして、元気になれます。
笑うことって大事ですよね。
日々忙しいと最近笑ってないな・・・って思うこともあります。
みんなで笑えば恥ずかしいこともありません。
終了後は八ヶ岳自然文化園のレストランのケーキで
ティータイムが待ってます！！
たくさん笑って、楽しくなって元気になりましょう！！
☆☆☆　自分解放～高原で｢笑いヨガ｣　☆☆☆
・会場　　　：八ヶ岳自然文化園（諏訪郡原村17217-1613）
・開催日　　：2012年9月20日（木）、30日（日）
・料金　　　：大人1,200円　子供600円（ケーキ・お茶付）
・スケジュール：
13：00集合→13：15説明・笑いヨガ→14：50交流会→15：30解散
お申し込み方法など詳細につきましてはホームページをご覧ください。
http://www.zoola.jp/list/area/hara/detail/12-0027/
吉本　順子
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ご予約やプラン詳細はこちら
https://www.tateshina-shinyu.com/plan_list.html
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長野県 蓼科温泉ホテル親湯　専務取締役　柳澤幸輝
URL　https://www.tateshina-shinyu.com/
 
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