主の独り言

2015.11.22

Bodyメンテナンスと永劫回帰

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いつもの治療院に。
ここは、プロスポーツ選手に帯同し
長いトーナメントを戦うためのサポートをするなど
経験豊富な方の治療院である。
よって、
身体に対する知見がとても有り
待合室にはいつ行っても部活帰りの学生や、
絶対何かのスポーツをやっていると見受けられる
凄い筋肉を身につけたアスリートらしい人などが待っている。
僕も、そんな中いつも本を読みながら順番を待っている。
どーだろうか。
月に4回以上は確実に行っていると思われる。
毎朝軽く2キロ走り、
自宅で軽い筋トレは日課である。。
そして、仕事帰りや間にこの治療院で
身体のメンテナンスを約1時間行って
頂いている。
所詮素人のトレーニング。
意識しても身体の筋肉の使い方は偏る。
その偏りをここで調整していただけるようになってから
とても調子がいい。
特に自律神経のバランスが良くなってきたのか
腸の具合もすこぶる良いのである。
気分(心)は身体に引っ張られる
よって、身体が調子が良ければ気分が良い。
身体が調子が悪ければ気分も悪くなる。
当たり前だが、40年生きてきて
僕にとっての確実な方程式。
よって、身体のメンテナンスは年々加齢と共に必要になっていくだろう。
ニーチェは言う。
繰り返す永劫の中で、
繰り返しに耐えられる人生であるか否か。
全く同じ人生を繰り返すという前提の永劫回帰。
(ニーチェ自身もフィクションであるともいっている)
この繰り返しに耐えられる為には、
今と言う時間を楽しみ、そして又味わいたいと思えることが
とても大切であるということ。
言うは簡単。行うは難しい。
ただ、行っていなければ成すことはならない。
ただただ、毎日行い続けるだけである。

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